სსიპ - ჭიათურის მუნიციპალიტეტის სოფელ ზოდის საჯარო სკოლა 2017 წლის თებერვლიდან სკოლა ჩაერთო საქართველოს განათლებისა და მეცნიერების სამინისტროს ინიცირებულ თავისუფალი გაკვეთილილების საპილოტე პროექტ ,,სასკოლო კლუბები" მუშაობაში. კლუბის მუშაობაში ჩართული იქნებიან მე-7 და მე-8 კლასის მოსწავლეები (თექვსმეტი ვაჟი და რვა გოგონა). მოსწავლეებს ყველა პირობა აქვს შექმნილი, რომ მაქსიმალურად იყვნენ ჩართულნი პროექტში, აქვთ შესაბამისი რესურსი და ვითვალისწინებთ მათ ინტერესებს. პროექტის განხორციელება სასიკეთო გავლენას მოახდენს მოსწავლეების ათლეტური გარეგნობის ჩამოყალიბებაზე, ინტელექტის განვითარებაზე, მოზარდის ჯანმრთელობაზე. შეჯიბრებებში მონაწილეობა გაზრდის მოზარდის პასუხისმგებლობას, პატრიოტულ სულისკვეთებას, ნებისყოფას და შრომისმოყვარეობას.
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მოსწავლეებმა ნახეს პრეზენტაცია სპორცმენის ჰიგიენის დაცვის წესების შესახებ და როგორ უნდა გაუწიონ პირველადი სამედიცინო დახმარება ტრამვის შემთხვევაში .მოსწავლეებმა უფრო მეტი გაიგეს სპორცმენის ჰიგიენური წესების დაცვის შესახებ და ტრამვის შემთხვევაში როგორ უნდა დაეხმარონ ერთმანეთს
მასწავლებელმა პრეზენტაცია გააკეთა მოსწავლეების წინაშე ,რომელიც შეეხებოდა საჭიროების შემთხვევაში წონის დაკლების საკითხებს და ასევე სპორცმენის კვების რეჟიმს .მოსწავლეები გაეცვნენ და გაიგეს თუ როგორი უნდა იყოს სპორცმენის ფიზიკური მომზადების დროს კვება და საჭიროების შემთხვევაში , როგორ შიძლება დაიკლონ წონაში.
მოსწავლეებმა თავისუფალიუ ჭიდაობის ფარგლებში დაამუშავეს ტაქტიკური სვლა ,, მანევრირების უნარი .აღნიშნული აქტივობის განხორციელების შემდეგ მოსწავლეებმა გაიგეს იმ საინტერესო მანერების შესახებ ,რომელიც დაეხმარებათ მოწინააღმდეგის დამარცხებაში
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მე-7 , მე-8 კლასის მოსწავლეებმა გაიარეს ტაქტიკური მომზადება ,, საკუთარი მოქმედების შენიღბვის უნარის გამოვლენა“ .მოსწავლეებმა აღნიშნული ტაკტიკური აქტივობის შესრულების შემდეგ გაიგეს , იმ საიოდუმლო ქმედებების შესახებ რომლებიც დაეხმარებათ მოწინააღმდეგის დამარცხებაში.
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მე-7 , მე-8 კლასის მოსწავლეებმა დაამუშავეს ფიზიკური მომზადების სავარჯიშო ,, ტრიალი ფეხების გადაჯვარადინებით და მისი ვარიანტები“.აღნიშნული სავარჯიშოს დაუფლების შემდეგ მოსწავლეებმა შეძლეს რთულ სიატუაციაცაში სწრაფი მანევრირების შესრულება
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მე-7, მე-8 კლასისი მოსწავლეებმა სრულყოფილად დაამუშავეს თავისუფალი ჭიდაობის ფიზიკური მომზადების სავარჯიშოები ,, ტრიალები და მისი ვარიანტები " . თავიდან მოსწავლეებს განსაკუთრებით გოგონებს აღნიშნული სავარჯიშოს შესრულება რთული მოეჩვენათ ,მაგრამ გაკვეთილი ბოლოსათვის ისე კარგად დაეუფლენ ილეთს ,რომ ტოლს არ უდებდნენ ერთმანეთს .
თავისუფალ გაკვეთილში ჩართული მე-7, მე-8 კლასის მოსწავლეების სურვილის გათვალისწინებით მოეწყო სახალისო სპორტული თამაშობები. თამაშის სახეობები თვითონ მოსწავლეებმა მოიფიქრეს , მოსწავლეები დიდი ხალისით და მონდომებით თამაშობდნენ . მათ გადაწყვიტეს მომავალშიც მოიფიქრონ მსგავსი სავარჯიშოები . იხილეთ ვიდეო
ზოდის საჯარო სკოლის მე-7, მე-8 კლასისი მოსწავლეები მოწვეულ სტუმრებთან ერთად აქტიურად ჩაერთვნენ ,,თავისუფალი ჭიდაობის " მოსამზადებელ ვარჯიშებში : მოკლე გარბენები, წინ და უკან კოტრიალი , ტრიალები , გადახტომები , ბაგირზე ცოცვა , სალტოების კეთება .
მოსწავლეებმა დიდი ხალისით შეასრულეს მოსამზადებელი ვარჯიშები და შედეგიც კარგი იყო. იხილეთ ვიდეო
სპორტის მასწავლებლის, მალხაზ მერმანიშვილის მოწვევით მე-7, მე-8 კლასის მოსწავლეებს მასტერკლასებს უტარებენ მინსკის ოლიმპიური თამაშების, სამგზის ჩემპიონის ,შვიდგზის მსოფლიო ჩემპიონის, ალექსანდრე მედვედის ოლიმპიური ცენტრის სპორცმენები ,, თავისუფალ ჭიდაობაში ". სპორცმენები ორი კვირის განმავლობაში დარჩებიან სტუმრად ზოდის საჯარო სკოლაში .
მოსწავლეები ძალიან გახარებულები არიან სტუმრების ჩამოსვლით , ითვისებენ ახალ ილეთებს დატოლს არ უდებენ მოწვეულ სტუმრებს .
სპორტის მასწავლელმა მოწვეულ სტუმარ ახალგაზრდა მოჭიდავე ლაშა მერმანიშვილთან ერთად მოსწავლეებს დაამუშავებინეს ილეთები : ტრიალები და მისი ვარიანტები , ტრიალი ფეხების გადაჯვარედინებით და მისი ვარიანტები , გადაბრუნებები ფეხის ჩახვევით და მათი ვარიანტები , ტრიალი თავისა და კისრის დაჭერით , კისრის დაჭერით გდება ზურგიდან. მოსწავლეებს ძალიან მოსწონთ ახალგაზრდა მოჭიდავესთან ვარჯიში , ისინი სიამოვნებთ ასრულებდნენ თითოეულ ილეთს და ცდილობდნენ მიებაძათ ახალგაზრდა სპორცმენისთვის . მოსწავლეებს აშკარად ეტყობოდათ დახვეწილობა და პროფესიონალიზმი თითოეული ილეთის შესრულებისას.იხილეთ ვიდეო
სპორტის მასწავლებელი მოსწავლეებს ესაუბრა ჭიდაობის დროს ტაქტიკის არსზე , მან განუმარტა მოსწავლეებს რომ ტექნიკა არის მოჭიდავის იარაღი ,ხოლო ტაქტიკა იმის ცოდნა როგორ გამოვიყენოთ ეს იარაღი . ამიტომ აქედან გამომდინარე ტექნიკურად რაც უფრო მომზადებულია მოჭიდავე ,მით უფრო მაღალია მისი ტაქტიკური მომზადების დონე და შედეგიც შესაბამისად მაღალია . ამიტომ მოჭიდავემ უნდა შეძლოს მოწინააღმდეგის გარეგნული თვისებების გათვალისწინებით ჭიდაობის გეგმის შედგენა , შეჯიბრზე დროის სწორი განაწილება ,მოწინააღმდგენის დაზვერვით მისი სუსტი მხარის გამოვლენა . ასევე მოჭიდავემ ყურადღება უნდა მიაქციოს ილეთის ჩატარების ტაქტიკას , საკუთარი მოქმედების შენიღბვის უნარის განვითარებას , გაითვალისწინოს ლეიბის ფართობისა და ზონის სწორად გამოყენება. ბოლოს კი შეეცადოს შეინარჩუნოს მიღწეული უპირატესობა . ბოლოს მოსწავლეები მოეწყვნენ წყვილებად და ტექნიკურად შეასრულეს ყველა ის აქტივობა ,რომელშიც გათვალისწინებული იქნა თეორიული მითითებები.
სპორტის მასწავლებელმა თავისუფალ გაკვეთილზე VII- VIII კლასის მოსწავლეებთან სტუმრად მოიწვია ახალგაზრდა მოჭიდავე, სოფელ ზოდის საჯარო სკოლის კურსდამთავრებული ,ლაშა მერმანიშვილი, რომელმაც მასტერკლასი ჩაუტარა თითოეულ მოსწავლეს თავისუფალი ჭიდაობის ცალკეული დეტალის დახვეწის მიზნით: მოწინააღმდეგის წონასწორობიდან გამოყვანა, ფეხის შეტანა და ჩადგმა, წელის სწორი მოძრაობა, დაქაჩვა, შებრუნება , ბიძგი ზუსტ მომენტში, გდების ამპლიტუდა , შებოჭვა და სხვა . შემდეგ კი სთხოვა მოსწავლეებს ერთმანეთისათვის შეესწორებინათ შეცდომები. მოსწავლეები გულმოდგინედ ცდილობდნენ, შეესრულებინათ ილეთი ისე, რომ შეცდომა არ დაეშვათ. ბოლოს მოსწავლეებმა სთხოვეს სტუმარს, პერიოდულად გამართულიყო ასეთი შეხვედრები.იხილეთ ვიდეო
23 მაისს მე-7, მე-8 კლასის მოსწავლეთა ორ გუნდ შორის ( 12-12 მოსწავლე) გაიმართა ასპარეზობა სპორტის სხვადასხვა სახეობაში : ბაგირის გადაწევა , ბირთვის სტყორცნა , ვინ უფრო სწრაფად . გამოვლინდა გამარჯვებული გუნდი ,რომელსაც წახალისების მიზნით სკოლის დირექციამ გადასცა სიგელი . მოსწავლეებს ძალიან მოეწონათ განხორციელებული აქტივობა და სურვილი გამოთქვეს მსგავსი აქტივობები მომავალშიც დაიგეგმოს .
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში ზოდის საჯარო სკოლის მე-7 ,მე-8 კლასის მოსწავლეები პერიოდულად აკეთებენ გასვლით ამხანაგურ შეხვედრებს საჩხერის სპორტ სკოლის მოსწავლეებთან. ამჯერადაც 22 მაისს საჩხერის სპორტ სკოლის მოსწავლეებთან შესაბამის წონით კატეგორიაში იასპარეზეს ჩვენი სკოლის მოსწავლეებმა . ბავშვებს ძალიან მოსწონთ ასეთი გასვლითი შეხვედრები ,რომელიც ზრდის მათ პროფესიონალიზმს და ხელს უწყობს მეგობრული ურთიერთობის ჩამოყალიბებას სპორცმენ მოსწავლეებს შორის .
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში სპორტის მიმართულებით ,,თავისუფალი ჭიდაობის " ფიზიკურად და ტექნიკურად სრულყოფის მიზნით მე-7 ,მე-8 კლასის მოსწავლეებმა შეასრულეს სხვადასხვა სახის სპორტული აქტივობები . მოსწავლეებმა შესაშური დაინტერესება და მზაობა გამოიჩინეს თითოეული აქტივობის მიმართ . მათ არ აშინებთ სპორტული დატვირთვის მიზნით შესრულებული აქტივობები ,პირიქით სპორტულმა დატვირთვამ შეჯიბრობითობის ხასიათი მიიღო და მოსწავლეები დიდი ხალისით ასრულებდნენ თითოეულ აქტივობას.იხილეთ ვიდეო
თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მორიგი ამხანაგური შეხვედრა გაიმართა საჩხერის სპორტსკოლის ბაზაზე. ჩვენი სკოლის მოსწავლეებმა წინა შეხვედრებთან შედარებით მნიშვნელოვნად გააუმჯობესეს შედეგი . 15 შეხვედრიდან ცხრა მოიგეს , სამი ფრედ დაამთავრეს და სამი წააგეს. ასეთი გასვლითი ღონისძიებები მომავალშიც გაგრძელდება.იხილეთ ვიდეო
მე-7 და მე-8 კლასის მოსწავლეთა ნაკრები იმყოფებოდა საჩხერის სპორტსკოლის ბაზაზე, სადაც გაიმართა ამხანაგური შეხვედრა ,, თავისუფალი ჭიდაობის " ფარგლებში . წინა შეხვედრასთან შედარებით ჩვენი მოსწავლეები ტექნიკურად უფრო მომზადებული იყვნენ . ათი შეხვედრეიდან ოთხი მოიგეს , ორი ფრედ დაამთავრეს და ოთხი წააგეს . თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მსგავსი შეხვედრები მომავალშიც გაიმართება.იხილეთ ვიდეო
კვირას 26 თებერვალს, ზოდის საჯარო სკოლის მე-7-8 კლასის მოსწავლეებმა ანხანაგური შეხვედრა გამართეს საჩხერის მუნიციპალიტეტის სპორტსკოლის მოსწავლეევთან. შეხვედრამ ორივე მხარისთვის საინტერესოდ და ეფექტურად ჩაიარა. ბავშვვები და მშობლები ძალიან კმაყოფილნი დარჩნენ გამოცდილების გაზიარების, თანამშრომლობის კუთხით. მსგავსი გასვლითი აქტივობები თავისუფალი გაკვეთილების ფარგლებში მომავალშიც გაგრძელდება.
,,ფეხში შესვლის ვარიანტები, დაცვები, კონტრილეთები"
მოსწავლეებმა ისწავლეს ცალ ფეხში შესვლა თავით გარეთ, ცალ ფეხში შესვლა თავით შიგნით, ცალ ფეხში შესვლა თავით მკერდზე, ორ ფეხში შესვლა თავით მკერდზე, ფეხში შესვლები ახლო მანძილიდან, ფეხში შესვლები საშუალო მანძილიდან, ფეხში შესვლები შორი მანძილიდან, და გადაბრუნება ბერკეტით. მასწავლებელი თვალყურს ადევნებდა მოსწავლეებს მოეხდინათ (სწორი გადაადგილება
ლეიბზე ფეხის შეტანა ან ჩადგმა, წელის სწორი მოძრაობა, დაქაჩვა, შებრუნება
და
სხვა). რაც ყველაზე საგულისხმოა მოსწავლეები არასწორად შესრულებული ილეთის დროს
ერთმანეთს უსწორებდნენ შეცდომებს .
